Alles wat je moet weten over Tandpasta

In dit artikel zullen we je uitgebreid informeren over tandpasta. En daar is veel over te vertellen want er zijn heel veel verschillende tandpasta’s. Wat zijn de verschillen tussen tandpasta’s, we vertellen alles over fluor, wat is de RDA waarde, wat zit er in tandpasta, wat is het verschil tussen reguliere- en natuurlijke tandpasta en zelfs een recept om zelf tandpasta te maken. De keuze van een tandpasta is persoonlijk of op advies van de tandarts. Tegenwoordig is de keuze in tandpasta groot: er is nu een tandpastasoort voor elk probleem: Tandpasta tegen cariës, Tandpasta tegen tandvleesontsteking, Tandpasta tegen erosieve gebitsslijtage, Tandpasta tegen tandsteen, Whitening tandpasta, Tandpasta voor gevoelige tanden. Er is veel keuze in soorten tandpasta en prijsklasse. Er zijn reguliere (standaard en speciale) tandpasta’s en natuurlijke tandpasta’s. Deels kiezen mensen hiervoor omdat meer bekend is over hoe stoffen werken en welke invloed ze hebben op de algehele gezondheid. Stoffen worden opgenomen via het slijmvlies in het lichaam waardoor steeds meer mensen kiezen voor een natuurlijke tandpasta. Wat je kiest is een persoonlijke keuze of een advies van de tandarts. Er bestaan vele soorten fluoride. Wat is de werking van Fluoride? Welke fluoride is nu het beste? Wat is het Fluoride advies? In Nederland kennen we de volgende fluoride-varianten: natriumfluoride (NaF), natriummonofluorofosfaat (MFP), aminefluoride (AmF), tinfluoride (SnF2) of combinaties van fluoride. Wat zijn de verschillen en welke is het meest effectief? Ontdek de waarheid over fluoride en de tandpasta. Elke tandpasta heeft een schurend effect in lichte of hogere mate. Hoe schurend een tandpasta is wordt uitgedrukt in de RDA waarde, Relative Dentin Abrasivity (letterlijk vertaald: relatieve dentale schurende eigenschappen). De RDA-waarde is een indicator en geen exacte voorspeller van de mate van slijtage die de tandpasta in de mond veroorzaakt. Het zou goed zijn als de RDA-waarde op de tandpastaverpakking wordt vermeld. Dus is er een winnaar onder de tandpasta’s? Geen grote eenduidige winnaar. Er zijn veel stoffen die werkzaam zijn, maar waarvan we het precieze resultaat in de mond niet kunnen vertellen. Bovendien hangt het erg af van wat men zelf van een tandpasta verwacht. Het moge duidelijk zijn dat er voor elk wat wils is. De meeste standaard tandpasta’s bevatten fluoride. Als je liever geen fluoride gebruikt, kun je kiezen voor een tandpasta zonder fluoride. Natuurlijke en plantaardige (vegan) tandpasta’s zijn meestal organic en vrij van parabenen, triclosan, fluoride en saccharin. Poetsen zonder tandpasta kan ook, maar helpt niet om je tanden te beschermen tegen gaatjes. Zelf tandpasta maken kan ook, je weet dan zeker wat erin zit. Of het voldoende je gebit beschermt kunnen we niet beloven maar als we je volledig willen informeren dan hoort dit er ook bij. Het is een niet-chemisch recept zonder fluoride, licht schurend en geschikt voor de meest mensen. Het wordt niet aanbevolen voor mensen met gevoelige tanden. Ingrediënten: ½ kop aluminiumvrije baking soda, ½ kop biologische kokosolie (vloeibaar, niet vast), 10-30 druppels pure, biologische pepermunt etherische olie, Een beetje Stevia poeder (naar smaak/optioneel). Doe alle ingrediënten in een kom en klop krachtig om goed te mengen. Doe het mengsel vervolgens in een luchtdicht potje met deksel. Schep het op je tandenborstel en poets zoals gewoonlijk. Zelfgemaakte tandpasta kan 6 maanden of langer buiten de koelkast worden bewaard.